安田BOXのトライアスロンオフシーズンのすすめ＆11月レース情報
国内のトライアスロンシーズンももうすぐ終わりですね。
国体は千葉県のアベック優勝で終わり、最期のビッグレース日本選手権ももう少しですね。
11月から2月くらいにかけてはオフシーズンに入る方も多いのではないでしょうか。
（安田BOXは一足速く今月がオフシーズンですが・・・）
そんなオフシーズンの過し方のオススメはデュアスロン（一般的には5kRUN-30kBIKE-5kRUN）です。
デュアスロンはトライアスロンがオフのこのシーズンに全国で開催されています。
特にカーフマンジャパンのシリーズが有名ですよ。http://www.calfman.jp/
デュアスロンには色々なメリットがあります。
トライアスロンを始めようと思っているけどいきなり３種目はちょっとという方やスイムが苦手な方はデュアスロンからはじめるのがおすすめです。
また、トライアスロンの次のシーズンにRUNの競技力を伸ばしたい方には1stRUNがスピードトレーニングになり、2ndRUNが持久力upのトレーニングになるのでおすすめです。
あと、カーフマンシリーズのエイジチャンピオンになるとAVANTのフレームが手に入るそうですよ！！！
ちなみに11月のレースは。
11月14日（日） カーフマンジャパンデュアスロンGP・近畿ステージ （兵庫県）
11月23日（火） 2010CTUデュアスロンin フレンドリーパーク下総 （千葉県） 去年安田BOXは３位でした。
11月28日（日） カーフマンジャパンデュアスロンGP・東海ステージ （岐阜県） 安田BOXエリートカテゴリーで出場予定です。
ぜひこの冬はデュアスロンに参加してください。
2010. 10 . 7 安田一行
